Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

Йога может быть невероятно благоприятной для тела, мысли и души, но, чтобы овладеть этой практикой, нужно много заниматься.

Впрочем, есть и такие, кто буквально на собственном примере доказывает, что для того, чтобы освоить базовые асаны, достаточно просто расслабиться. Сильно расслабиться…

У каждой из этих асан, несомненно, есть своё название, но оно вряд ли понадобится желающим заняться ею столь нетрадиционным способом, ведь они всё равно наверняка не знают заранее, какую именно позу примут под конец пятничного вечера.

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

    Пятничная йога: самые популярные асаны (10 фото)

Источник