Эти 5 напитков эффективно очищают печень и сжигают жир во время сна! Поразительный эффект!

Хотите научиться готовить напитки для детоксикации печени? Рецепты, которые мы сегодня подготовили для вас, очень практичны и помогают сжигать калории, отличный совет для тех, кто решил похудеть.

Как вы уже знаете, наша диета не всегда здоровая, и наш образ жизни может подвергнуть нас воздействию многих токсинов. Мы хотим, чтобы детоксикационные напитки стали все более популярными и помогали тем, у кого проблемы с печенью.

Согласно китайской медицине, этот орган работает лучше всего в то время, которое идет с 1 ночи до 3-х, когда мы спим.

Если мы потребляем правильные питательные вещества перед сном, это даст вашей печени силу для детоксикации.

Ромашковый чай

Для тех, кто не знает, самое лучшее время, чтобы поесть в течение ночи. Давайте объясним: поскольку он обладает антиоксидантными свойствами, чай из ромашки помогает очищать печень.

Кроме того, напиток замечателен как успокаивающее средство, которое помогает успокоить нервную систему, улучшить качество сна и снять стресс.

Поэтому чай является противовоспалительным и лечит поражения в мышцах.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Половина ложки (суп) цветков ромашки
  • 250 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Вскипятите воду, затем выключите огонь и добавьте ромашку.
  2. После этого дайте ему настояться 10 минут, а затем выпейте.
  3. Повторяйте процесс каждую ночь в течение 2-х недель.

Теплая лимонная вода

Лимон обладает мочегонными и чистящими свойствами, которые помогают в здоровье печени.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 лимон
  • 200 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нагрейте воду (не нужно кипятить), а затем добавьте лимонный сок. Пейте за 30 минут до сна в течение 3-х недель подряд.

Овсяная вода

Овес богат клетчаткой, витаминами и минералами, которые отлично подходят для улучшения пищеварения и здоровья печени и кишечника. Точно так же он производит расслабляющий эффект, который повышает чувство хорошего самочувствия ночью, чтобы способствовать приятному сну.

Овес не содержит клейковины, но может быть «загрязнен» во время промышленного процесса, когда он циркулирует машинами, которые также обрабатывают зерновые культуры, такие как пшеница, которая содержит глютен.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

 
 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here